Brain Age Concentration Training Community

ゆかMarenn7

03/04/2015 4:50 AM ·Spoilers

昨日色々あって鬼トレでしませんでした(><;)…やってしまいました。毎日続けるｺﾂ(方法)がありましたら教えて下さい！

Yeahs7
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  • Yasuke

    03/04/2015 5:14 AM ·Spoilers

    毎朝、何か一つでいいから鬼トレをする習慣をつけると続きますよ。続いてくると、出席が途切れるのがもったいなくなって、さらに続けられるようになります。夜だと忙しくてするのを忘れたり、疲れて気力が湧かなかったりしますからね。 調子の悪いときは出席のハンコを押すだけでもOK！無理をしないことも続けるには大事です。

    Yeahs10
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  • かねまさ

    03/04/2015 6:02 AM ·Spoilers

    一度にたくさんやらなくても良いですから何か一つ気楽な気持ちでやってみて下さい。楽しいなって思える程度で十分ですからね。

    Yeahs9
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  • ゆか

    03/05/2015 1:38 AM ·Spoilers

    Yasukeさん»ありがとうございます！ 確かに、夜やるより朝やった方がいいですね～明日からハンコだけでも朝やってみます^ ^♭

    Yeahs2
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  • ゆか

    03/05/2015 1:40 AM ·Spoilers

    かねまささん»なるほど～私は一日二種類鬼トレしていましたが、きつかったです^^;一日一種類でいいんですね！ありがとうございます♪

    Yeahs1
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